这一周，老师围绕“如何改过”以及“如何在生活中落实”展开讲解，着重强调学习的唯一方法是听话，而听话的本质就是恭敬心——有多少恭敬，就能获得多少利益。

反思自身，虽平时将“恭敬”二字挂在嘴边，但一回到生活实际，这份恭敬便抛诸脑后。老师教导要“尽心尽力”守伦常本分。尽心尽力是什么？就是恭敬。它让我们以毫无懈怠、心甘情愿的态度为他人做事。可回顾过往，我在学习上止步不前，根源恰恰在于未做到尽心尽力。

就拿刚刚过去的母亲节来说，我竟把这个重要日子忘得一干二净，突然想起来，才匆忙给妈妈补发礼物。妈妈收到礼物时开心得溢于言表，电话里的喜悦之情都要顺着听筒流淌出来。可妈妈越是高兴，我内心就越觉得惭愧——因为这份礼物并非用心准备，我的随意根本配不上妈妈真诚的感谢。

尽心尽力，就是要时刻保有为他人着想的心，做到时时恭敬、处处体贴，并毫无怨言地付诸行动。过去在家做家务时，起初我还兴致勃勃，但一旦感到疲惫，便不自觉拉长了脸，满心烦躁。即便丈夫回家后，我也一言不发，周身散发的负面气场都会让他退避三舍。这显然不是尽心尽力做事的态度，带着抱怨做事，还不如不做。

老师反复告诫我们，改过必须尽心尽力、彻彻底底，若心存宽容自己、改的差不多就行的想法，便会前功尽弃。就像“千里之堤，溃于蚁穴”，我的行为就是例证。此前我因沉迷手机视频狠狠责罚自己，还发愿不再观看，但今早下意识地随手点开一条视频，虽然是无心之举，却暴露出内心的放纵。这看似微小的问题，实则如蚁啃大堤，若不及时修正，终将酿成大患，绝不能再如此一犯再犯。

想一下做到“尽心尽力”或许会有难度，但好在我们有《弟子规》《一日常规》作为指引。如今会员群重启《一日常规》读诵活动，实在是太好了。每日学习，都能发现自身不足。比如今天写分享时，面前放了一盘小麻花，修改文章的间隙，手就不自觉地拿去吃，直到吃了好几口才惊觉自己又在吃零食。这充分说明，一旦放纵自我、缺乏约束，就容易犯错，因此我们必须时刻保持警觉，不可有丝毫懈怠。

再如学习“立不中门”时，我还暗自思忖：谁会没事站在门中间呢？我肯定不会犯这种错误。可现实却狠狠“打脸”——这几天送儿子上学、家中接待客人时，我总爱扶着门框站在门中间与人说话；去火车站接人，也常站在出口处与人聊天，不知不觉挡住了他人通行。这些看似微不足道的小事，实则都是不守规矩的表现，都需要一一改正。

在此郑重发愿：日后我一定谨遵老师教诲，尽心尽力守好本分，做好自己该做的事。

感恩老师慈悲教导！感恩大家！