学生需要反思自己的真是太多了，我最大的收获是慢慢学会转念了，以前听到不合自己意的话或遇到不顺自己心的事，心里立刻升起一股怨气，整个人都会不舒服，全身瞬间变成一个负能量体，又会把自己的负面情绪发泄给身边的人或物，无形中伤害了他们，现在想来是多么愚痴。

在学习了康老师的课程之后，我学会了践行转念。在家里若是先生的哪句话我不喜欢听，不会像以前一样生气怼回去，反而觉得自己以前不也跟先生一样吗？想来可笑又无知。现在先生也感受到我的变化，说要夫妻一起学！

  幸福的家庭需要有个情绪稳定的妈妈，我觉得自己改变后，家里的磁场也在发生着微妙的变化，孩子们也更幸福了！

感恩康老师慈悲教诲，感恩群里的老师们陪伴我成长改变！